Лента новостей

Среда 11 сентября

09:33Седокова намекнула на причину расставания с мужем 08:51Связавшийся с малолеткой Лепс серьезно болен 06:27Бондарчук появился на публике без обручального кольца 03:35Чуть не погрязшая в долгах Волочкова избавилась от тяжкого груза 00:29Сложный ТЕСТ по фильму-сказке "Морозко" 20:26Тест: угадайте название аттракциона из СССР по фото 19:31Орбакайте сенсационно объявила об уходе: Встретимся в лучшей жизни 17:36Успеть до зимы: обзор электросамоката NAVEE S60 17:00"Так тупо сейчас умереть": Пересильд рассказала о самом тяжелом моменте в карьере 15:41Седокова после громкого заявления о разводе с мужем стала неузнаваемой 14:28 На форуме "Производительность 360" в Москве представят способы повышения эффективности в строительной отрасли 12:26Костомаров решил кардинально сменить профессию: неожиданно 11:40Сын Орбакайте перестал скрываться на фоне слухов об армии 10:53Уехавшая Хаматова сделала громкое заявление: Не вернусь уже никогда 10:06Галкин* объявил о скором возвращении на телевидение: снова станет вести передачу о детях 09:19Елену Летучую чуть не убили на съемках: Начались панические атаки 08:22Сергей Собянин сообщил об уничтожении БПЛА в Раменском городском округе 06:25Разрешить нельзя запретить. Телефоны в школах: за и против 03:20ТЕСТ: вспомни советские мультфильмы разных лет и ответь на вопросы 03:14Разведенный сын Рыбина и Сенчуковой объявил о скорой женитьбе 00:13Топ неочевидных причин, по которым ребенок не хочет делать домашнее задание 21:43Куда сходить в Москве: афиша с 12 по 19 сентября 20:58Решетова показала кольцо на безымянном пальце после развода Алсу с Абрамовым 18:50Увлекательный тест: как много вы знаете о советских велосипедах из нашего детства? 17:17Нагиев откровенно рассказал о последнем разговоре с угасающим из-за болезни Масляковым 15:54"Это очень сложно": молодая невестка Королевой готовится к серьезной операции 14:38Никому не нужный Галкин* жестко опозорился за границей 13:51 Группа компаний "ЛитРес" объявила лонг-лист литературной премии "Электронная буква" 13:18Крутой раскрыл семейную тайну Леонтьева: Жалел об этом 12:43Победителями розыгрышей программы "Миллион призов" стали более 1,7 млн москвичей 10:36Успенская тяжело переживает известие о несчастном случае с дочерью 09:39Киркоров признался в ошибке, за которую расплачивается всю жизнь 08:54Особняк, парк элитных авто, квартира в центре столицы и главное детище: что оставил после себя Александр Масляков 06:28Адаму Сэндлеру исполнилось 58 лет: вспоминаем 5 лучших фильмов в карьере актера 00:17Куда полететь осенью: советы профессионала 21:13Косметолог раскрыла секрет идеальной внешности Алсу 19:36Умер руководитель КВН Александр Масляков 19:11Последний розыгрыш программы "Миллион призов" пройдет 9 сентября 18:16Без зубрежки: топ советов, которые помогут прийти на контрольную во всеоружии 14:31Каким будет торжество в честь 40-летия Принца Гарри: королевские эксперты дали прогноз 13:53Победители "Миллиона призов" пожертвовали 32 миллиона рублей на благотворительность 12:12Более 1,5 миллиона человек победили в двух розыгрышах программы "Миллион призов" 10:22Кинопарк "Москино" станет самом большой в мире площадкой для натурных съемок 09:47Стало известно, почему сын Баскова не общается с ним: Ему навязали обиду 06:25Тест: вспомните имена и клички героев советских мультиков 03:18Состояние здоровья Карла III может быть хуже, чем официально заявляется 00:099 практических способов выражения любви к себе 21:17Как восстановить себя, если больше нет сил: 4 простые практики для снятия напряжения, которые можно делать дома 18:27Польза массажа при похудении 16:55В выборах депутатов в Москве приняли участие почти 2,5 миллиона человек
685
400
true
Dni.expert
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.expert»
235
35

Психологи звезд шоу-бизнеса: как артисты преодолевают проблемы и что обсуждают с коучами

Психологи звезд шоу-бизнеса: как артисты преодолевают проблемы и что обсуждают с коучами
2449

Творческие личности, так же как и обычные люди, обращаются к коучам, психологам или психиатрам для решения своих проблем. Но стоит различать задачи этих специалистов. Панические атаки, например, с которыми звезды шоу-бизнеса тоже сталкиваются, это компетенция психологов и психиатров, а не коучей.

Коуч выступает в качестве наставника, помогающего понять свои поступки или найти решения проблемы. В каких случаях звезды шоу-бизнеса обращаются к перечисленным специалистам и что чаще всего их тревожит, рассказал консультант, коуч первых лиц Николай Кусков.

Николай Кусков. Фото: из личного архива
Николай Кусков. Фото: из личного архива

Внутренний застой

Это наиболее частая проблема многих творческих людей. Так называют состояние, когда долгое время все приблизительно одинаковое, а человек привык к эмоциональным всплескам, переменам, активности, общению. Например, во время пандемии резко возросло количество обращений к коучам клиентов с депрессией. Однако большинство людей, "диагностирующих" сами у себя депрессию, на самом деле ей не страдают. Выявить депрессию может только психиатр, так как плохое настроение или состояние — это не обязательно депрессия.

Дело в том, что творческие люди всегда живут на пике эмоций. В их жизни постоянно присутствуют смех, веселье, шутки, позитив… Однако психика человека не может все время пребывать в состоянии счастья и восторженности. Негативные мысли и плохое настроение — это необходимые процессы психики, которые нужны нам для самоопределения, роста и перемен. Это нормальный, природный процесс, который творческие люди, живущие на пиковых позитивных эмоциях, воспринимают как депрессию или "внутренние неполадки". Они блокируют плохие эмоции, так как публика привыкла видеть звезду на душевном подъёме. А грустный Пьеро на вечернем шоу — скучное зрелище.

Зачем психике негативные эмоции?

Депрессия, плохие эмоции — мощный источник энергии для звезд шоу-бизнеса. Музыканты пишут лучшие песни, режиссеры снимают шикарные фильмы, находясь под впечатлением от негативной ситуации. Драма — это мощный инструмент, если научиться выплёскивать эмоции в созидательном русле. Это приводит к хитам, новым проектам и уровням творчества. Но если не взять плохое настроение под контроль, то это может разрушить карьеру.

Многие публичные люди искусственно стимулируют в себе плохие мысли, эмоции и драмы. Это их подсознательная стратегия, которая приводит к повышенному вниманию со стороны публики (где хайп, там и доход).

Это проблема не только артистов, музыкантов, актеров, но и популярных блогеров. Они неосознанно стремятся к аккумуляции публики через драму, шок-новости, их жизнь превращается в реалити-шоу. Конечно, на каком-то этапе карьеры человек начинает понимать, что ему надо менять стратегию популярности, так как прежняя стратегия приводит к ухудшению взаимоотношений или психологического состояния.

Звезды шоу-бизнеса через коуча приходят к идее того, что я называю "экологичным хайпом", когда ты развиваешься в творчестве без вреда себе и окружающим.

Яркий пример — когда звезды или блоггеры ищут конфликта. В хип-хопе это называют "биф". Иногда это приводит к потере друзей, репутации или уже к настоящей депрессии.

Наставник же помогает публичному человеку осознать, какими именно мыслями он сам стимулирует возникновение драмы и конфликтов в его жизни и работе.

Важно заметить, что эмоции и переживания на счет конфликта или драмы — реальные, а не актерская игра ради хайпа. Он по-настоящему переживает их, как во время театрального перформанса по методу Станиславского. Его эмоции реальные, а вот негативные события в жизни вызваны искусственно на подсознательном уровне. И если это понять, можно найти точки опоры в отношениях, карьере и внутренней гармонии.

Одиночество и творчество

Звёзды шоу-бизнеса редко бывают одиноки, их постоянно окружают люди. Но порой им трудно найти настоящую духовную связь хоть с кем-то из окружающих. Один мой клиент, утративший популярность, жаловался на то, что вместе с известностью пропали и те, кого он считал друзьями.

Нужно понимать, что большинство звезд шоу-бизнеса живут без оглядки и проносятся как торнадо, заряжая всех своей энергией. Они не думают о том, что популярность может быть временной, а после будет спад.

Часто так бывает с теми, кто быстро залетел в тренды, почувствовал славу и успех, а потом все так же быстро потерял.

Надо сказать, что важно вовремя почувствовать момент, когда что-то идет не так, и обратиться за поддержкой к коучу или психологу. Это может спасти не просто вашу карьеру, но и жизнь.

Роль коуча в судьбе творческих людей

Стараясь убежать от негативных эмоций, люди просто откладывают проблему "в долгий ящик" или пытаются ее скрыть. В результате начинается психологический токсикоз. Коуч помогает понять, какие именно эмоции подавлены, но их необходимо признать, чтобы двигаться дальше. Тогда шоумен получает возможность выйти на новый уровень с творческой, амбициозной энергией. Избавиться от искусственных драм, приблизиться к себе настоящему и снова влюбиться в жизнь.

За последние 2-3 года у меня было много клиентов из шоу-бизнеса, которые перегрелись новостям, негативными мыслями и сошли со своего творческого пути. Это препятствовало им творить, зажигать и общаться.

Не все смогли справиться с тревожностью — многие перестали полностью погружаться в творчество, хотя именно это является их лучшим лекарством даже в самые сложные времена.

Таким образом, творческий застой, личные конфликты, подавленное состояние и отсутствие энергии — одна из наиболее частых проблем звезд шоу-бизнеса, с которой они обращаются к специалистам. Коуч помогает, например, найти источник творческой энергии, которую можно обратить себе во благо и для карьерного роста. Но он не работает с клиническими проявлениями психических нарушений, паническими атаками: с таким вопросом лучше обратиться к психологу или психиатру.

Шоу-бизнес в Telegram

13 июля 2024, 09:10
Изображение сгенерировано при помощи Midjourney
Дни.ру✓ Надежный источник