Лента новостей

Вторник 5 ноября

17:5077-летняя Татьяна Васильева ждет пополнение в семье 16:15ТЕСТ к юбилею фильма Эльдара Рязанова "Гараж": факты и цитаты 15:31Изнанка кино: Эдуард Бояков отметил популярность кинопарка "Москино" у туристов 14:58Тест по географии: угадайте места обитания редких животных 14:10"Пусть говорят" возвращается в эфир: подробности скандального ток-шоу 13:35Джаред Лето похитит советский космический аппарат в фильме "Кража Луника" 12:34"Под чем она?": странное видео Муцениеце наделало много шума 12:33ТЕСТ: угадайте эпизоды фильма "Любовь и голуби" по небольшим приметам 11:34Умер работавший с Майклом Джексоном легендарный композитор Куинси Джонс 10:48Билан подвергнул свою жизнь огромному риску на опасной высоте 10:21ТЕСТ: угадайте советский фильм по смешному ругательству героя 10:05Куда сходить в Москве: афиша c 7 по 17 ноября 10:02Красноречивее всего: стала известна реакция Пугачевой на изгнание Кравец 06:37Тушеная картошка с мясом в мультиварке: универсальный рецепт без лишних забот 03:46Мать Тимати публично раскрыла обман возлюбленный сына 00:32Прилучному исполнилось 37: вспоминаем лучше роли российского актера 16:1953-летний Чернышев впервые вышел на лед после смерти Заворотнюк 14:16Тест: в каких городах СССР снимали эти знаковые советские фильмы? 12:26Собчак объяснила свой категорический отказ помогать сыну делать уроки 10:15Алсу откровенно рассказала о своем отношении к скандалам на фоне развода 06:47Драники с тыквой: оригинальный осенний рецепт блюда славянской кухни 03:34Покинувшая Россию Орбакайте исполнила лучшие хиты Пугачевой перед зажиточной публикой 00:11Мэттью Макконахи – 55: какие фильмы с актером вам точно стоит посмотреть 16:23Рассказавшая о своих счастливых отношениях фигуристка Медведева внезапно заявила о расставании 14:3779-летний Петросян готовится впервые в своей карьере выйти на сцену Comedy Club 12:19Тест: хорошо ли вы знаете советский фильм о трагичной любви "Табор уходит в небо"? 10:07Собчак, Прилучный, Бурунов: сколько зарабатывают звезды на красных дорожках 06:32Пицца на сковороде: рецепт сытного блюда без использования духовки 03:24Лопес сорвалась на публике из-за провокационного вопроса о связи с Пи Дидди 00:23Плющенко исполнилось 42: как фигуристу удалось стать иконой в мире российского спорта 17:55ТЕСТ: Угадайте фильмы по остроумным фразам героинь Фаины Раневской 17:23Тест на логику: попробуйте разгадать интересные головоломки 15:18Тест: насколько хорошо вы знаете советские мелодрамы? 13:42Официально объявлено о старте работы над фильмом по мотивам "Игры престолов" 13:25Скончалась актриса из сериала "Слово пацана" Лидия Ильина 12:28ТЕСТ: вспоминаем лучшие роли Владимира Меньшова по кадрам из культовых фильмов 11:14Понаровская оказалась перед крайне тяжелым выбором после смерти сына 06:27Пышные оладьи на кефире: рецепт лучшего домашнего завтрака для всей семьи 03:06У принца Гарри открылись глаза на скверный характер Меган Маркл 00:18"Целлюлит закрашивать лень": Дайнеко в купальнике показала себя без прикрас 17:58ТЕСТ к юбилею любимого фильма "Любовь и голуби": герои, факты и цитаты 16:14Тест: попробуйте угадать названия всех экзотических фруктов по фото 14:23На Никиту Кологривого устроят охоту в авантюрной комедии "Беги" 14:10Московский зоопарк открыл конкурс на лучшие кадры из трансляций 13:48Российские атомщики поделились с китайскими коллегами опытом обращения с РАО 12:26Подольская ответила на вопрос о грязи, предательстве и унижениях в шоу-бизнесе 12:22Селиванов из сериала "Реальные пацаны" объяснил решение забрать дочь у бывшей жены 11:25ТЕСТ по любимому фильму "Ширли-мырли": вспоминаем цитаты и героев 10:59Известный продюсер раскрыл страх Пугачевой оказаться в тени и быть забытой 06:12Паэлья с морепродуктами: рецепт яркого горячего блюда для холодных осенних дней
685
400
true
Dni.expert
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.expert»
235
35

На этом все. Как правильно закончить отношения в жизни и бизнесе?

На этом все. Как правильно закончить отношения в жизни и бизнесе?
3091

У каждого человека случаются как встречи, так и расставания. Иногда просто необходимо перевернуть страницу, чтобы расти, развиваться и идти вперед.

Как завершить общение на позитивной ноте — без взаимных обид и неприятного осадка? О том, что поможет выйти из отношений максимально комфортно, читателям "Дни.ру" рассказывает Кадрия Велес — психолог, ментальный тренер, предприниматель, эксперт по самопознанию и развитию человека.

Психолог Кадрия Велес. Фото: пресс-служба

Переосмысление ситуации и управление эмоциями

Умение правильно расставаться с людьми — целое искусство, в котором действуют свои законы. Это касается как любовных, так и деловых отношений, которые уже давно изжили себя и близятся к финалу. Как следует настроиться, чтобы все сложилось благополучно?

Очень важно исходить из взрослой жизненной позиции, учитывать все нюансы и понимать, что расставание неизбежно. Хорошо, когда в основе желания разойтись лежат не вытесненные эмоции и прошлые обиды, а осмысленные решения. Негативный опыт, деструктивные чувства, ощущение незавершенности — не лучшие советчики в данной ситуации.

Что может привести к расставанию?

Надо четко определить, есть ли объективные причины для разрыва отношений. Это не должно быть продиктовано лишь неумением вести диалог или внутренними переживаниями. Тем не менее, такое встречается достаточно часто, если говорить про семьи на грани развода или неудачное партнерство в бизнесе.

Фото сгенерировано при помощи искусственного интеллекта Midjourney

Прежде чем разбегаться в разные стороны, надо проанализировать события и понять, действительно ли пришло время поставить точку. В каких случаях следует принять решение о расставании?

1. У людей не совпадают базовые ценности, что постоянно приводит к конфликтам.

2. Многочисленные попытки наладить коммуникацию не приводят ни к чему хорошему.

3. Один человек делает все для сближения и успешного взаимодействия, а второй остается в своей парадигме. Такие отношения, скорее всего, будут токсичными и неравноправными.

Нужно обязательно учесть имеющийся опыт, чтобы разрыв был обусловлен не пустяковыми обидами, а разумными доводами. Если у людей нет критических противоречий в восприятии жизни, и есть возможность прийти к взаимопониманию, не стоит торопиться с радикальными мерами.

Как настроиться на разговор о расставании?

В любых отношениях надо сразу проговаривать все негативные моменты. Они имеют свойство накапливаться в сознании, что делает разрыв очень болезненным. Прежде чем заводить серьезный разговор, важно проработать эту тему внутри себя. Чтобы диалог был взрослым, спокойным, основывался на фактах, которые предстоит принять, к нему нужно подготовиться заранее. Тут возможны разные варианты развития событий.

Фото сгенерировано при помощи искусственного интеллекта Midjourney

Не стоит проявлять агрессию и переходить на личности. Во время переговоров необходимо опираться на реальное положение дел, озвучивать свое мнение без обвинений в адрес партнера. Надо объяснить ему, что у вас слишком разные ценности и убеждения, а значит, нет смысла продолжать отношения. Никто ни под кого не должен подстраиваться и идти на какие-либо жертвы. Поэтому два нормальных человека принимают решение разойтись мирным и цивилизованным путем.

Подготовка к этому непростому разговору должна быть максимально серьезной. Желательно записать главные тезисы на бумаге, чтобы не сбиться с мысли: беседа может быть волнительной и эмоциональной. Продумайте и предложите несколько вариантов дальнейшего взаимодействия, чтобы человек выбрал наиболее приемлемый для себя.

Фото сгенерировано при помощи искусственного интеллекта Midjourney

Совсем не обязательно полностью прекращать общение — важно перевести его в новый формат, если этого требуют обстоятельства. В деловой сфере можно изменить условия совместной работы, а в личных отношениях — сохранить взаимную симпатию и дружеские чувства.

Меры предосторожности при разрыве отношений

Если вы планируете разговор о расставании, нужно многое предусмотреть, реально оценить ситуацию и избавиться от иллюзий.

Деловая сфера

Когда речь касается бизнес-процессов, следует обезопасить себя в правовом плане, не упускать из виду различные юридические тонкости. Например, у человека имеется доступ к документам, онлайн-платформам, личным кабинетам, где размещена важная информация. Обиженный партнер или сотрудник может поступить некорректно, удалить данные и значительно усложнить вашу дальнейшую жизнь.

Фото сгенерировано при помощи искусственного интеллекта Midjourney

Собираясь заявить о необходимости расставания, вы должны ясно понимать, что здесь не исключены неприятные последствия. Будьте готовы к любым неожиданным поворотам, чтобы потом не заламывать руки и не кусать локти. Нужно реально смотреть на ситуацию и действовать с умом.

Семейные отношения

При разрыве придется подумать про общее имущество и финансовые обязательства, при наличии детей подробно обсудить вопросы, связанные с ними. Если эмоции зашкаливают, лучше перенести беседу на другое время и поговорить в более спокойном состоянии. Можно привлечь к делу профессиональных переговорщиков, например, юристов или управленцев, чтобы помочь сторонам успешно уладить все разногласия.

Ключевой момент в истории с расставанием — понимание того, что здесь нет виноватых, а есть лишь разные ценности, привычки и иное восприятие мира. В противном случае нельзя рассчитывать на благоприятный исход — это будет жестокая игра в жертву, тирана и спасателя. Лучше подходить к разрыву в состоянии осознанности, чтобы все прошло спокойно, без обид и неприятных последствий.

Шоу-бизнес в Telegram

15 апреля 2024, 03:15
Фото сгенерировано при помощи искусственного интеллекта Midjourney
Дни.ру✓ Надежный источник