Лента новостей

Суббота 21 декабря

12:27Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома 10:14Анфисе Чеховой – 47 лет: вспоминаем сложный путь звезды в начале карьеры 06:22ТЕСТ: подобрать синонимы к этим словам сможет лишь человек с богатым словарным запасом 03:09Куриные рулетки с черносливом: рецепт вкусного и простого блюда 00:25Семья принца Уильяма растрогала поклонников 19:44Выдвинувший ультиматум Киркоров поставил крест на шансах Ивлеевой вернуться на ТВ 19:40Глава "Росатома" Лихачев запустил испытания системы переработки опасных промышленных отходов 17:31Зразы с курицей, грибами и перловкой: сытное блюдо для ужина с близкими 16:23Финансирование предпрофессиональных программ школ искусств сохранится – Депкульт 16:06Пригожин открыто выразил неприязнь к скандально известной Ивлеевой 13:52"Читатель сразу чувствует вранье": автор "Продавца игрушек" Виктор Добросоцкий о писательской кухне 13:35"Так зовут меня родные": Варвара рассказала о своем настоящем имени по паспорту 13:09"Мандариновый сюрприз": необычный салат к праздничному столу 12:24ТЕСТ: угадайте известный советский фильм, название которого мы зашифровали картинками 11:12Могила спевшего про "Подмосковные вечера" Трошина зарастает сорняками и бурьяном 10:33В Магнитогорске завершили рекультивацию одной из наиболее крупных в России свалок 10:01Раскрыта реальная причина гибели бывшего супруга Седоковой 09:22 "Змеиный рулет": рецепт вкусного новогоднего блюда 08:42Собравшуюся замуж Ксению Бородину уличили в связи с бывшим мужем 06:09 Бузова резко отозвалась о трагедии с экс-мужем Седоковой 03:31ТЕСТ: насколько хорошо вы помните советский мультфильм "Дед Мороз и лето" 00:06Рецепт простого гарнира к мясу – картофель с чесночком и зеленью 00:03Год после "Голой вечеринки": как отмывались оскандалившиеся у Ивлеевой звезды 21:05Перенесшая операцию по замене хрусталиков Орлова показала себя после процедуры 19:17Беременная дочь Заворотнюк объяснила свое решение вернуться в Россиию 17:50Иностранные эксперты креативной индустрии оценили творческий потенциал Москвы 17:05Михаил Боярский всерьез заговорил о завершении карьеры перед своим 75-летием 15:58Чехова появилась на премьере фильма "Осторожно! Мечты сбываются" в компании сына от Баблишвили 15:00ТЕСТ: угадайте любимый советский новогодний фильм по кадру с елкой 12:47Милославская неожиданно отреагировала на новость о беременности жены Петрова 12:30"Доведение до самоубийства": Седоковой грозит тюремный срок по статье УК РФ из-за суицида Тиммы 11:05Осталась без корпоративов: озвучен пенсионерский план Пугачевой на новогоднюю ночь 10:41Стало известно, кто оплатит похороны покончившего с собой экс-мужа Седоковой 10:31В Центре Рошаля в Красногорске обсудилиразвитие телемедицины 10:13Алсу обратилась к бывшему мужу с просьбой 09:24Запеченная утка с грушей: неповторимый рецепт праздничного блюда 08:39Стало известно, какой подарок отправил экс-муж Седоковой перед смертью 06:225 нестандартных вариантов подачи красной икры к новогоднему столу 03:06Если вы выросли в СССР, то этот ностальгический ТЕСТ для вас 00:09Бывшего мужа Седоковой похоронят на родине 21:44Тест: насколько хорошо вы помните знаменитые советские фильмы о беспризорниках? 19:23Фаршированные помидоры черри с сыром и чесноком: популярная закуска на праздничном столе 18:02Продюсер Дворцов усомнился в возвращении Ивлеевой в крупные телевизионные шоу в 2025 году 17:51Москва продолжит активное развитие детских школ искусств 17:19"Для свих детей – я не кумир": как живет женившийся в восьмой раз 79-летний Дунаевский 16:34Нисуаз с обжаренным в кунжуте тунцом: классический рецепт прямиком из Ниццы 15:38Актер Александр Петров готовится впервые стать отцом 13:48Москва поставила рекорд по вводу новых гостиниц за шесть лет 13:04Малайский медведь стал одним из 70 новых видов в Московском зоопарке 12:40Около 2 тонн икры приобрели на рынках "Москва – на волне" с начала декабря
685
400
true
Dni.expert
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.expert»
235
35

Звездные секреты стройности

15800

Представители российского шоу-бизнеса рассказали Дням.Ру как приводят себя в форму после праздников. звезды раскрыли секреты экспресс-диет после новогоднего застолья.

Традиционно новогодние праздники являются периодом когда люди проводят большую часть времени за столов в кругу семьи или в гостях. В период каникул в каждом доме холодильники ломятся от вкусностей и отказать себе в удовольствие полакомится изысканными блюдами, порой бывает просто невозможно. В связи с этим, похудеть после новогодних праздников желает, пожалуй, каждая вторая представительница прекрасного пола. Согласно статистике, женщины набирают в среднем 2-5 килограммов за две недели зимних торжеств, так что подобная проблема действительно весьма актуальна. Как бороться с нежелательноq цифрой на весах после новогоднего застолья Дням.Ру рассказали звезды, работа которых всегда выглядеть хорошо. Обладательница точеной фигуры певица Нюша рассказала, что в новогоднюю ночь у нее на столе стояли те же угощения, что и у всей страны. "Готовим сами, всей семьей, на столе праздничные салатики, оливье, селедка под шубой. Новогодний стол в нашей стране мало чем отличается друг от друга", – заметила звезда. Также артистка призналась как после такого застолья быстро приходит в желаемую форму. "После праздников у меня запланировано много концертов, перелетов, которые быстро приведут меня в форму, но основное это конечно же спорт, тренировки", – подчеркнула певица. А вот к диетам звезда относится скептически. " Считаю нужно правильно относиться к своему питанию и тогда диеты не понадобятся", – пояснила Нюша.

Бывшая солистка скандальной группы t.A.T.u Юля Волкова напротив советует ограничивать себя в еде, чтобы после новогодних каникул не набрать лишние килограммы. "Если нужно скинуть пару лишних килограмм, стараюсь не кушать после шестил. Исключаю из рациона сладкое и занимаюсь спортом. Вот и весь секрет. На праздники, конечно есть соблазн, но можно скушать всего по чуть-чуть и не будет никаких проблем с весом", – подчеркнула стройная красотка. А вот солистка скандальной группы "Reflex" Ирина Нельсон, которая давно придерживается правильного питания, а также занимается йогой также дала полезные советы читателям Дней.Ру. Певица рассказала, как они с мужем приводят себя в форму после праздников. "А мы из нее и не выходим (улыбается).Один из моих призывов на новогодних концертах – сбрасывать лишние калории, больше танцевать! Мы, например, танцуем и поем весь декабрь. Поэтому нет у нас таких проблем", – похвасталась звезда. Также Нельсон дала советы относительно эффективной диеты. "Похудеть – это значит отчистить организм от лишнего. Перейти на овощи, попить какие-то очистительные чаи. А для тех, кто имеет совсем хорошую силу воли, могу посоветовать поголодать несколько дней: попить одну водичку. Кому тяжело, просто снизьте количество углеродов. Это картошка, белый хлеб, рис, крупы, сладости...", – раскрыла маленькие секреты артистка.
Между тем певица Анна Калашникова бывшая невеста Прохора Шаляпина дала несколько советов как не набрать калории в праздники. Звезда пояснила, что даже традиционный салат, такой как оливье, может быть легким. "Последнее время, пришла к выводу, что лучше чаще, но меньше есть, а при любой диете необходимо пить много воды. Также в первую очередь стоит отказаться от сладкого, а главное не наедаться на ночь, хотя в Новый год это принято. Я лично, обожаю салат "Оливье" и могу его есть бесконечно, но у нас в семье он низкокалорийный. Если не заправлять его майонезом, а использовать менее жирный соус, а также отказаться от некоторых ингредиентов, то он не испортит фигуру", – рассказала Анна.

Шоу-бизнес в Telegram

2 января 2016, 16:48
Анна Калашникова и Нюша. Фото: Дни.Ру