Лента новостей

Понедельник 10 февраля

21:33Обозвала "старой сволочью": Олег Стриженов до смерти не простил внучку 21:17ТЕСТ: сможете ли вы отличить мифы и правду о советской технике? 20:36Вдовой взял, вдовой и оставил: 86-летняя супруга оплакивает Олега Стриженова 19:56Срочно: умер Олег Стриженов 15:06ТЕСТ: Какое событие в СССР было раньше остальных? 03:04Вместо антидепрессантов: 4 факта, как ультрафиолет влияет на ментальное здоровье 00:15ТЕСТ: Только 1/10 смогут угадать эти русские народные загадки 21:31Мэр Москвы заявил, что пожар в здании Электрозавода локализован 21:06Стало известно, что Меладзе оставил на отечественной земле 18:5818-летняя невеста Григория Лепса решила сделать свою маму бабушкой 15:23Стало известно, что на самом деле связывает SHAMAN и Мизулину 14:56"Я фактически стал бомжом": актер Александр Мохов в 50 лет остался без всего 12:04ТЕСТ: Сможете ли вы вспомнить, кто автор этих знаменитых сказок? 09:37Ранее неизвестный очевидец рассказал, что Яниса Тимму можно было спасти 06:38Актер Милош Бикович серьезно пострадал во время съемок фильма 03:29Появились данные о расставании Анны Asti с мужем после слухов о семейных проблемах 00:17Максим Виторган внезапно покинул Россию с молодой избранницей 21:24Загитова отреагировала на сравнения с Бузовой после агрессивной критики 19:46Атакованный Дакотой Соколовский нашел неожиданную защиту после угроз компроматом 17:35Вызвавшая недоумение Костенко сцепилась с уколовшей ее поклонницей 13:25Кудрявцева публично проболталась о секрете Милявской после ее громкого ухода 13:04Собчак подробно рассказала о жестких правилах воспитания сына Платона 12:52Известные актеры рассказали о спектакле "Соборная площадь" в кинопарке "Москино" 12:21Тест: насколько хорошо вы разбираетесь в советском кино из 70-х годов? 11:09Видео с третьим малайским медвежонком впервые показали в Московском зоопарке 10:4495-летнего Олега Стриженова экстренно госпитализировали с ишемическим инсультом 09:44Отмечающая день рождения Цой рассказала о крайне необычном подарке от Киркорова 09:35Куда сходить в Москве: афиша c 8 по 15 февраля 08:45Гидрометцентр: 7 февраля в Москве ожидается облачность и температура до -2 градусов 08:25Эксперт назвал невыгодным ремонт разваливающегося замка Пугачевой и Галкина* 06:44Названа дата возвращения Шнурова на большую сцену после развода с молодой женой 03:3756-летний Джекман принял решение сделать предложение новой избраннице 00:16Марк Эйдельштейн испытал жуткий страх во время подготовки к съемкам в "Аноре": Позор мне 21:26Показавшая себя без прикрас 51-летняя Высоцкая вызвала бурную реакцию у россиян 20:33Закрытый суд в Узбекистана не слышит заявления подсудимых о пытках во время допросов 19:21Дакота устроила публичные разборки с Соколовским и пригрозила ему компроматом 17:14Сын Седоковой узнал о смерти Тиммы совершенно случайно от постороннего человека 16:10Песков заявил, что Москва стала одним из лучших городов мира 12:32Тест: насколько хорошо вы знаете тонкие детали сюжетов кино из СССР? 11:33Остался всего год: резко похудевшая на 59 килограммов Цой сделала заявление 11:29Виктория Боня повторила скандальный образ Бьянки Цензори с прозрачным платьем 10:43В рамках проекта "Зима в Москве" пройдет костюмированный фестиваль "стиляг" 10:30Олимпийскую чемпионку Мастеркову госпитализировали с агрессивной опухолью мозга 09:32Замок покинувших Россию Пугачевой и Галкина* в деревне Грязь разваливается на глазах 08:396 февраля в Москве ожидаются ветреная погода без осадков и гололедица 08:25Барановская сообщила о перенесенной операции после беременности: Огромная дырка была 06:04Седокову могут вызвать на допрос в Латвию из-за новых деталей в деле о смерти Тиммы 03:21Меган Маркл без макияжа вызвала ажиотаж эмоциональным обращением 00:36Рудковская заявила о серьезных проблемах у известного певца из-за пошлой выходки его жены 21:32Домашний быт Семенович кардинально изменился из-за переезда к ней жениха: Все наготовлено
685
400
true
Dni.expert
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.expert»
235
35

Термальные чудеса: гайд по контрастному умыванию для красоты и молодости

Термальные чудеса: гайд по контрастному умыванию для красоты и молодости
4206

Циркуляция крови активизируется в области кожных покровов, обеспечивая им необходимое питание. В стародавние времена женщины проводили особый ритуал красоты: оставляли возле постели на ночь кувшин с водой и тазик, чтобы хорошенько умыться сразу после пробуждения.

Современная косметология включает методы, использующие короткие воздействия холодом. Эксперты в области красоты нередко говорят о пользе утреннего умывания водой низкой температуры, а также об использовании ледяных компрессов, криотерапии и криомассаже для улучшения состояния лица и профилактики старения. Кратковременное воздействие холода делает кожу свежей, гладкой и упругой, придавая "белоснежкам" здоровый румянец.

Фото: Wosunan Photostory / Ingram Images / www.globallookpress.com

При воздействии высоких температур, как в бане или при использовании горячих масок, в коже происходят активные процессы. Экстремальные температуры вызывают реакцию нервных рецепторов, отправляющих сигналы в центральную нервную систему, которая регулирует кровоток. В результате кровь перераспределяется, ускоряя процесс метаболизма в коже, насыщая ее кислородом и питательными веществами.

Правила контрастного умывания

Во время контрастного умывания происходят настоящие термальные чудеса по законам физики. Рекомендуется использовать теплую воду с температурой до 45°С и холодную не менее 12°С. Этот метод особенно эффективен для жирной кожи с увеличенными порами.

Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / www.globallookpress.com

Утреннее умывание с чередованием горячей и холодной воды способствует укреплению сосудистых стенок. При сухости и чувствительности кожи рекомендуется смягчать воду, добавляя в нее соду или используя минеральную воду. После процедуры полезно протереть лицо ватным диском, смоченным в травяном отваре, например, из мяты, петрушки, шалфея, липы или подорожника. Для жирной кожи подойдут отвары череды или одуванчика.

Для чувствительной или зрелой кожи предпочтительнее более мягкий режим контрастного умывания, завершая процедуру водой комнатной температуры. Альтернативный метод включает использование горячего компресса, применение кубика льда и повторение процедуры несколько раз, после чего лицо следует вытереть насухо.

Фото: CHROMORANGE / Bilderbox / www.globallookpress.com

"Дни.ру" предупреждают: контрастные умывания не рекомендуются при наличии гипертонии, склероза и выраженных невротических расстройств.

Шоу-бизнес в Telegram

31 марта 2024, 06:45
Фото: Chris Robbins / moodboard / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник