Загар – не только про эстетику, но и про ментальное здоровье. Регулярное умеренное воздействие ультрафиолета помогает чувствовать себя увереннее, улучшает настроение, борется с сезонной хандрой и дарит моменты полноценного отдыха. Современный ритм жизни, нехватка солнца и постоянные стрессы – все это приводит к ухудшению эмоционального состояния.