Когда певец Алексей Чумаков стремительно похудел на десять килограммов, все удивлялись: как ему это удалось?! Говорили, что на протяжении месяца он сидел на специальной диете, основой которой является индивидуальный подход согласно анализу крови. По нему определяют микроэлементы, которых в крови много, или, наоборот, не хватает. Диета Чумакова была построена таким образом, чтобы выровнять дисбаланс.
Еще один секрет похудения раскрыла супруга артиста певица Юлия Ковальчук. "Был период, когда я помогала Лешке в первую очередь морально. Стояла задача сбросить десять килограммов, и он прекрасно с ней справился, сейчас просто поддерживает тот результат. Без моральной поддержки тяжело", – рассказала Юлия.
Ее методы оказались довольно суровыми. Она отлучила его от сладостей, которые Чумаков очень любит. "Я не разрешала ему лишний раз съесть конфетку или мармеладку, дома в тот момент не было ничего сладкого и мучного", – цитирует Ковальчук сайт Sobesednik.ru.
Проблема мужа, как считает Ковальчук, в не очень сильной любви к спорту. Сама же она его обожает. "Мне не 18, я давно дружу со всеми методиками в диетологии и спорте. У меня нет личного тренера, я сама подбираю график тренировок, сегодня у меня – кардионагрузка, завтра – танцы, послезавтра – концерт, на котором я теряю столько калорий, сколько никогда не смогу потерять в спортзале!", – уверяет певица.